🌿 Bienvenido al retiro de bienestar y rejuvenecimiento de yoga y ayurveda de 9 días en India 🌿

Embárcate en un viaje transformador hacia el bienestar en medio de los serenos remansos de Kerala. Nuestro retiro está diseñado para rejuvenecer tu cuerpo, mente y espíritu mediante la combinación de yoga y ayurveda, arraigadas en la tradición y guiadas por profesionales experimentados.

✨ Resumen del retiro

Únase a nosotros en Ennakkathara Arya Vaidyasala, un prestigioso centro de tratamientos ayurvédicos fundado en 1977, ubicado cerca del sagrado templo de Chottanikkara Devi. Este retiro se realiza en fechas selectas a lo largo del año, ofreciendo una escapada placentera en un entorno armonioso, rodeado de una rica cultura espiritual.

Experimente los profundos poderes curativos del Ayurveda junto con vigorizantes sesiones de yoga, tratamientos personalizados y una dieta sáttvica equilibrada, diseñada para potenciar su bienestar.

🍽 Qué incluye

Su paquete de retiro incluye:

• 8 noches de alojamiento en habitaciones cómodas y privadas.
• Comidas diarias: Desayuno, almuerzo y cena vegetarianos nutritivos.
• Bebidas herbales: agua, té y café durante todo el día.
• Clases diarias de yoga: Yoga, pranayama y meditación por la mañana y por la tarde.
• Clases de filosofía ayurvédica
• Consultas personalizadas de Ayurveda y análisis de la constitución corporal.
• Tratamientos de masaje rejuvenecedores (Abhyangam diario)
• Excursiones: Visita al templo, a la fábrica de medicina ayurvédica y a los remansos cercanos.
• Esterilla de yoga y accesorios

💵 Precios y fechas

• Habitación individual privada estándar sin aire acondicionado: $595
• Habitación individual privada premium sin aire acondicionado: $635
• Habitación individual privada premium con aire acondicionado: $675
• Habitación doble privada premium sin aire acondicionado: $992
• Habitación doble privada premium con aire acondicionado: $1,052

Seleccione las fechas disponibles durante todo el año, sujetas a disponibilidad.

Para más detalles, ¡póngase en contacto con nosotros!

👩‍🏫 Equipo organizador y docente

Jayesh Dhananjayan
, nuestro instructor principal, posee una maestría en yoga, con especialización en Hatha y Ashtanga. Aporta una vasta experiencia, habiendo viajado por todo el mundo para compartir su pasión por el yoga y la espiritualidad.

La Dra. Nikila Sudheer
, nuestra experta en Ayurveda, cuenta con más de 16 años de experiencia en salud integral. Combina prácticas ayurvédicas tradicionales con métodos modernos, centrándose en la salud y el bienestar de la mujer.

🏡 Centro de retiros y ubicación

Enclavado en Chottanikkara, el Ennakkathara Arya Vaidyasala ofrece un entorno apacible, ideal para la reflexión y la renovación. Rodeado de naturaleza e impregnado de energía espiritual, nuestro centro constituye el escenario perfecto para una experiencia de retiro transformadora.

🍲 Alimentación y nutrición

Deléitese con una selección diaria de platos vegetarianos sáttvicos, preparados con esmero para promover la salud y el bienestar. Nuestros platos buscan equilibrar el cuerpo y deleitar los sentidos. Podemos adaptarnos a cualquier necesidad dietética especial; solo tiene que avisarnos al hacer su reserva. ¡Buen provecho!

• Desayuno, almuerzo y cena: puramente vegetarianos, nutritivos y deliciosos.
• Snacks y zumos desintoxicantes
• Bebidas: Agua, café y té.

🌟 Opiniones y experiencias de los huéspedes

Los participantes han descrito nuestro retiro como una «experiencia sanadora» que combina lo mejor del yoga y el Ayurveda. Muchos huéspedes se sintieron rejuvenecidos y en equilibrio tras su estancia, elogiando la calidez de nuestro equipo y el ambiente sereno que les brinda paz y claridad interior. ¡Únete a nosotros y crea tu propia historia de bienestar!

✌️ ¿Por qué elegir este retiro?

• Enfoque holístico: Nuestro retiro abarca el bienestar físico, psicológico y espiritual, diseñado de forma adaptada a las necesidades individuales.
• La tradición se une a la modernidad: experimente auténticos tratamientos ayurvédicos elaborados a través de generaciones de experiencia combinadas con la ciencia contemporánea.
• Grupos reducidos: Con un ambiente íntimo de entre 1 y 10 participantes, garantizamos una atención personalizada y una experiencia de comunidad muy unida.

¿Listo para sumergirte en el bienestar? 🍃 ¡Reserva tu lugar hoy y da el primer paso hacia la revitalización y el equilibrio con nosotros! Contáctanos para más detalles sobre fechas y disponibilidad. ¡Te esperamos!