🌿 Retiro de 7 días de yoga, ayurveda y coaching de vida en Hereford, Reino Unido

Introducción

¡Bienvenidos a nuestro retiro rejuvenecedor ubicado en el hermoso valle de Wye, en Herefordshire, Reino Unido! En nuestra galardonada Villa Plantation en Ruxton Farm, les invitamos a desconectar del ritmo frenético del mundo moderno y redescubrir la tranquilidad de su mente, cuerpo y espíritu a través de las prácticas transformadoras del yoga y el Ayurveda. ¡Únanse a nosotros para una semana llena de relajación, aprendizaje y crecimiento personal! 🧘‍♀️✨

Descripción general del retiro

Nuestro retiro de 7 días de yoga, ayurveda y coaching de vida está diseñado para ayudarte a escapar del ajetreo diario. Durante tu estancia, participarás en clases diarias de yoga, sesiones de meditación y talleres interesantes que profundizan en la filosofía ayurvédica y la vida saludable. Esto no es solo un retiro; es un viaje para reconectar contigo mismo y descubrir una nueva forma de vivir.

Qué incluye

Durante su semana con nosotros, disfrutará de:

• 6 noches de alojamiento acogedor en nuestra encantadora casa de campo
• 3 comidas ayurvédicas deliciosas y nutritivas al día
• Canto budista matutino en nuestra apacible Sala de Buda
• Sesión de coaching de vida personal
• Clases diarias de meditación (que incluyen meditación de la respiración y prácticas de bondad amorosa)
• Actividades de tarde y noche centradas en el bienestar integral, que incluyen:
  • Clases de cocina
  • Meditación caminando en la naturaleza
  • Charlas interesantes sobre Ayurveda y Budismo
  • Sesiones de relajación con Yoga Nidra y baños de sonido
• Acceso gratuito a Wi-Fi y aparcamiento en las instalaciones
• Visitas guiadas a nuestra propiedad de 14 acres, que incluye jardines, huertos y prados 🌸

También se ofrecen servicios opcionales, como asesoramiento personal, tratamientos de masaje ayurvédico y consultas médicas, por un coste adicional.

Precios y fechas

Ofrecemos nuestro retiro en fechas seleccionadas a lo largo del año, sujeto a disponibilidad. La estructura de precios es la siguiente:

• Habitación triple/cuádruple compartida (mujeres): $1,481
• Habitación doble compartida (mujer/hombre): $1,765
• Habitación privada con baño compartido: $2,353
• Habitación privada con baño privado: $2,596

¡No dudes en contactarnos para conocer fechas específicas!

Equipo organizador y docente

Nuestro retiro está dirigido por un equipo compasivo de profesionales experimentados, entre los que se incluyen:

• Ishara: Fundadora de Plantation Villa, con una profunda práctica de meditación y budismo que abarca ocho años, guiando a los huéspedes hacia la autorreflexión y la plenitud.

• Yiyang: Profesora apasionada de yoga y meditación con una maestría en yoga y budismo, dedicada a ayudarte a encontrar el equilibrio en la vida diaria a través de la práctica consciente.

• Dra. Vidhya: Médica ayurvédica certificada que ofrece orientación integral sobre salud con un enfoque empático basado en la sabiduría ancestral.

Juntos, forman un equipo dinámico que te apoya en tu camino hacia el bienestar.

Centro de retiros y ubicación

Plantation Villa en Ruxton Farm es su santuario de serenidad. Ubicada en los impresionantes paisajes de Herefordshire y el valle de Wye, es reconocida como un centro distinguido para retiros de yoga, meditación y Ayurveda. Con nuestra larga trayectoria en bienestar, experimentará la esencia de un estilo de vida equilibrado en un ambiente hogareño. 🌍💕

Alimentos y nutrición

Deléitese con los sabores de nuestras comidas ayurvédicas especialmente elaboradas, preparadas con cariño con ingredientes orgánicos y de origen local. Nuestras comidas son vegetarianas, sin gluten y podemos adaptarnos a diversas restricciones dietéticas si lo solicita. Disfrute de una variedad de deliciosos platos que nutren cuerpo y alma, aprovechando la bondad de la naturaleza. ¡No es de extrañar que nuestro retiro se haya ganado una reputación por sus delicias culinarias! 🍽️💚

Opiniones y experiencias de los huéspedes

Nuestros huéspedes anteriores han dejado reseñas conmovedoras, elogiando el enfoque del retiro en el bienestar integral, la calidez del personal y la experiencia transformadora que vivieron. Muchos aprecian la oportunidad de escapar del estrés diario y sumergirse en la naturaleza mientras aprenden valiosas prácticas de atención plena.

"La experiencia fue transformadora... ¡una combinación perfecta de ambiente, enseñanza y comida fantástica!" - Invitado anterior

¿Por qué elegir este retiro?

Elegir nuestro retiro significa comprometerse con el autocuidado y el crecimiento personal genuino. Es una oportunidad para desconectarse de la rutina diaria, redescubrir un estilo de vida más saludable y cultivar técnicas de atención plena que se pueden integrar en el día a día. Ubicado en un entorno natural impresionante, este retiro promete dejarte renovado, inspirado y conectado. 🌟✨

Únete a nosotros en Plantation Villa y sumérgete en una experiencia holística que nutre tu mente, cuerpo y espíritu. ¡Inscríbete hoy y da el primer paso hacia una vida más equilibrada y plena!