🌺 Retiro de inmersión de 20 días de Yin Yoga y Yoga Nidra en Bali

🌟 Introducción

Enclavado en el corazón de Ubud, Bali, nuestro retiro intensivo de 20 días de Yin Yoga y Yoga Nidra te invita a emprender un viaje de autodescubrimiento, sanación y transformación. Este retiro está diseñado para ayudarte a profundizar en tu comprensión del Yin Yoga mientras exploras las prácticas holísticas del Yoga Nidra y la regulación del sistema nervioso. ¡Únete a nosotros para una experiencia enriquecedora que equilibra cuerpo, mente y espíritu!

🧘‍♀️ Resumen del retiro

Nuestro retiro ofrece una combinación única de teoría, práctica y experiencia docente en el sereno entorno de Suly Garden Villas. Durante 20 días, te sumergirás en el arte de la quietud, centrándote en el Yin Yoga, la atención plena y el crecimiento personal. Adquirirás la confianza necesaria para impartir tus propias clases mientras dominas los principios del Yin Yoga y el Yoga Nidra, diseñados para promover la relajación, la resiliencia y la paz interior.

🍽️ Qué incluye

Su paquete de retiro incluye:

• 19 noches de alojamiento con aire acondicionado y piscina
• Comidas vegetarianas conscientes en días de estudio
• Enseñanzas completas sobre la terapia de Yin Yoga y Yoga Nidra
• Certificado de Terapia de Yin Yoga (afiliado a la Junta India de Medicina Alternativa)
• Certificado de formación de profesores de 200 horas afiliado a Yoga Alliance
• Acceso a manuales y libros electrónicos, incluyendo "El poder del Chi: mueve tu energía con el Yin Yoga"
• Un entorno propicio para el desarrollo personal
• Apoyo de nuestro equipo antes y después del retiro
• Camiseta y bolsa de tela del colegio de cortesía

💲 Precios y fechas

Únase a nosotros en una de nuestras fechas seleccionadas a lo largo del año. El costo del retiro es de USD 2709.Tenga en cuenta que los precios pueden variar según las preferencias de alojamiento.

• Habitación individual privada con aire acondicionado: $3,534
• Habitación compartida con aire acondicionado: $2,944
• Habitación superior privada: $3,887
• Solo programa (no residencial): $2,709

Para conocer la disponibilidad más reciente y las fechas específicas, ¡no dude en contactarnos!

👩‍🏫 Equipo organizador y docente

Tina

A Tina le apasiona el movimiento y tiene una profunda conexión con el yoga. Con más de 1000 horas de formación y talleres, combina su experiencia como fisioterapeuta con la enseñanza del yoga para ofrecer una experiencia transformadora. ¿Su filosofía? "La vida es un baile, ¡así que escucha la música!"

Dra. Jenny Stark

Jenny aporta más de 12 años de experiencia. Centrada en el pranayama, las asanas y la filosofía del yoga, integra técnicas de atención plena aprendidas durante sus años en la India, creando un ambiente enriquecedor para todos los participantes.

🌿 Centro de retiros y ubicación

Villas Suly Garden, Ubud

Enclavado entre impresionantes arrozales balineses y exuberante vegetación, Suly Garden Villas ofrece a sus huéspedes paz y tranquilidad, junto con una auténtica atmósfera balinesa ancestral. El complejo cuenta con una amplia sala de yoga, una pirámide de meditación y hermosos jardines, lo que lo convierte en un lugar inspirador para una inmersión en Yin Yoga.

Ubicado a poca distancia en coche de los principales centros culturales de Ubud, este lugar le permite sumergirse en la vida local y regresar a un remanso de paz. Se encuentra a una hora en coche del Aeropuerto Internacional Ngurah Rai.

🍏 Alimentos y nutrición

Nuestro retiro se caracteriza por un enfoque integral de la nutrición, ofreciendo comidas vegetarianas y veganas saludables y conscientes, diseñadas para nutrir el cuerpo y el espíritu. El desayuno y el almuerzo se prepararán con esmero para acompañarte en tu camino interior. Podemos adaptarnos a tus preferencias dietéticas, incluyendo opciones bajas en azúcar.

🌈 Opiniones y experiencias de los huéspedes

Los participantes elogian el ambiente acogedor y la naturaleza transformadora del retiro. Muchos se han sentido fortalecidos por las enseñanzas, valorando la combinación de relajación profunda con Yin Yoga y experiencias prácticas. La comunidad solidaria fomenta amistades duraderas que reflejan el camino compartido de crecimiento y descubrimiento.

💖 ¿Por qué elegir este retiro?

Elegir este retiro significa aprovechar una oportunidad para una profunda sanación y comprensión. Nuestro enfoque en las interconexiones del Yin Yoga, el Yoga Nidra y la regulación del sistema nervioso te ofrece la oportunidad de:

• Reconfigura tu cerebro para la resiliencia emocional
• Conéctate con una comunidad vibrante
• Integrar la sabiduría ancestral con las prácticas contemporáneas
• Descubre el poder de la atención plena en la vida cotidiana
• Cultiva un estado de ser equilibrado y pacífico

¡Únete a nosotros en Bali para un viaje inolvidable que promete mejorar tu práctica de yoga y transformar tu vida! 🌸

Para más información o para reservar tu plaza, contáctanos hoy mismo. ¡Estamos deseando darte la bienvenida con los brazos abiertos! 💕