🌟 Bienvenido/a a la estancia de 10 días en un ashram de Kundalini Yoga en Portugal 🌟

Embárcate en un viaje transformador en la impresionante región de Sintra, Portugal, enclavada entre las majestuosas montañas de Sintra y el océano Atlántico. Nuestro retiro ofrece una oportunidad única para sumergirte en las prácticas místicas del Kundalini Yoga, disfrutar de comidas orgánicas y conectar con una comunidad dedicada al crecimiento espiritual. ¡Vive la experiencia en el Ashram Guru Ram Dass, donde las preocupaciones diarias se desvanecen, permitiéndote descubrir tu verdadero ser! 🌈

🧘‍♀️ Resumen del retiro

En nuestro ashram, disfrutarás de clases diarias de yoga, meditación y la riqueza de la sadhana (práctica espiritual). Nuestros maestros expertos te guiarán en este viaje que te abrirá el corazón, ayudándote a abrazar tu humanidad e identificarte con tu verdadera esencia. Disfruta de tranquilos paseos por la naturaleza y participa en armoniosas sesiones de kirtan, fomentando una profunda conexión contigo mismo y con la comunidad que te rodea. Tu estancia de diez días incluye calma, creatividad y compañerismo, creando el entorno ideal para el crecimiento personal y espiritual. 🌱

🏞 Qué incluye

Tu experiencia de retiro incluye:

• 10 noches de alojamiento en una habitación acogedora y confortable.
• Clases diarias de yoga y meditación
• Clases diarias de Pranayama
• Tres comidas deliciosas y nutritivas todos los días.
• Agua, té y café ilimitados disponibles durante todo el día
• Aparcamiento y consigna de equipaje
• Excursiones por la naturaleza guiadas por lugareños experimentados

💲 Precios y fechas

Nuestro retiro se realiza en varias fechas a lo largo del año, ¡así que es fácil encontrar un horario que se adapte a ti! El precio para una estancia de 10 días es:

• Cama individual en dormitorio femenino: $1,166
• Cama individual en dormitorio masculino: $1,166
• Cama doble en habitación privada: $1,414

Los precios están sujetos a disponibilidad. ¡Póngase en contacto con nosotros para confirmar sus fechas!

🙏 Equipo organizador y docente

Dirigido por Tanpreet, un yogui y sanador con 14 años de experiencia, este retiro se centra en inspirarte a vivir con autenticidad y a inspirar a quienes te rodean. Tanpreet se especializa en Kundalini Yoga, meditación y terapia Karam Kriya, brindándote las herramientas para transformar las crisis en oportunidades. Su profundo conocimiento del bienestar colectivo y el crecimiento personal te guiará en tu camino de autodescubrimiento.

🌿 Centro de retiros y ubicación

Situado cerca del sereno Ashram de Guru Ram Dass, este centro de retiros ofrece impresionantes vistas del bosque local y del valle. El corazón de esta comunidad ofrece un entorno ideal para la práctica espiritual y la relajación. A un paso de la majestuosidad natural de las montañas de Sintra, es un oasis de tranquilidad donde podrá recargar energías y reconectar con la naturaleza.

🍽️ Alimentos y nutrición

Deléitese con nuestras nutritivas comidas a base de plantas, elaboradas principalmente con ingredientes locales y orgánicos. Nuestra oferta culinaria se adapta a diversas preferencias dietéticas, entre las que se incluyen:

• Opciones veganas y vegetarianas
• Dietas sin lácteos, sin huevo y sin gluten

Disfrute de las comidas nutritivas especialmente preparadas para mantenerle con energía y en estado de alerta durante todo su retiro.

🗣️ Opiniones y experiencias de los huéspedes

¡Nuestros huéspedes expresan constantemente su gratitud por su experiencia en el retiro! Esto es lo que tienen que decir:

• “¡Una experiencia transformadora que te deja renovado y reconectado!”
• “Tanpreet es una maestra compasiva que se preocupa sinceramente por cada participante y nos guía con sabiduría.”
• “El entorno del ashram es impresionante, con una atmósfera serena perfecta para la práctica espiritual.”

🌈 ¿Por qué elegir este retiro?

• Sanación holística: Un entorno seguro y acogedor donde encontrarás claridad mental y emocional.
• Conexión profunda: Desconéctate del ajetreo y el bullicio, reconéctate con tu interior y adopta hábitos saludables.
• Orientación experta: Aprenda de profesores experimentados que crean un espacio para la exploración y el crecimiento.
• Entorno de grupo reducido: Disfrute de una atención personalizada con un máximo de 10 participantes.
• Inmersión en la naturaleza: Conéctese con la belleza prístina del paisaje portugués a través de caminatas diarias por la naturaleza y actividades al aire libre.

¡Únete a nosotros en un viaje inolvidable hacia la sanación, la conexión y el despertar espiritual! 🕊️

Si tienes alguna pregunta o deseas reservar tu plaza, ¡contáctanos hoy mismo! ¡Que comience la aventura!